Τα οφέλη του ζελέ στην υγεία μας
Το ζελέ είναι ένα γλυκό επιδόρπιο που φτιάχνεται από σκόνη ζελατίνης. Ανακατεύουμε τη σκόνη με βραστό νερό, την αφήνουμε να παγώσει στο ψυγείο μέχρι να «σφίξει» και το ζελέ είναι…
υγεία
Βερβερίνη: τι είναι και ποια τα οφέλη της
Η βερβερίνη αποτελεί ένα χημικό συστατικό που συναντάται σε πολλά φυτά όπως το Rhizoma coptidis (που ονομάζεται επίσης «Huang Lian»), και σε καρπούς δένδρων συμπεριλαμβανομένων των ειδών Berberis (όπως το…
Τα απίστευτα οφέλη του σέλινου στην υγεία
Πάνω από 23 τα απίστευτα οφέλη του σέλινου στην υγεία το σέλινο – η άμυνα του οργανισμού μας και οι παθήσεις, γενικά και ειδικά των αρθρώσεων. Tώρα που έρχεται ο…
Οκτώ τύποι ανθρώπων που καλό είναι να απομακρύνετε από δίπλα σας
Είμαστε ό,τι τρώμε, αλλά σίγουρα και ό,τι είναι οι άνθρωποι με τους οποίους συνδεόμαστε. Αυτοί που βρίσκονται δίπλα μας μπορούν να κάνουν την διαφορά είτε με καλό είτε με κακό…
Ο χυμός μύρτιλου βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου
Βρετανοί επιστήμονες του Πανεπιστημίου Exeter βρήκαν ότι ο χυμός μύρτιλου βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου σε ηλικιωμένα άτομα. Να σημειωθεί ότι υπάρχουν πάνω από 30 ποικιλίες μύρτιλου. Συχνά το φρούτο…
Εσωτερική επικριτική φωνή: τι είναι και πώς μας επηρεάζει;
Τι είναι η Εσωτερική Επικριτική φωνή; Η εσωτερική φωνή υπάρχει μέσα μας και μας επικρίνει ανελέητα. Μας κάνει πάντα να νιώθουμε κατώτεροι των προσδοκιών. Όταν μιλάμε για αυτή την εσωτερική…
9 εκπληκτικά δεδομένα της ψυχολογίας που θα αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο βλέπετε τον κόσμο
Η ψυχολογία είναι σίγουρα ένα πολύ ενδιαφέρον κομμάτι της σύγχρονης ιατρικής και κάτι που προσελκύει σχεδόν όλους τους ανθρώπους. Ξέρουμε πολλά για την υλική πραγματικότητα, αλλά όχι τόσα για τον…
Η ενεργοποίηση των μακροφάγων κυττάρων ενάντια στα καρκινικά κύτταρα
Τα μακροφάγα είναι κύτταρα ανοσίας όπως τα Τ και τα Β κύτταρα, αλλά διαφέρουν στο ότι μπορούν να τρώνε τα κύτταρα που υποτίθεται ότι δεν πρέπει να βρίσκονται στο σώμα,…
Παρθένο δάσος Φρακτού (Ροδόπη – Θράκη)
Το λεγόμενο «Παρθένο Δάσος» έχει έκταση 5.892 στρέμματα, βρίσκεται στο βορειότατο άκρο του ελληνικού τμήματος της οροσειράς της Ροδόπης και αποτελεί τμήμα του Δάσους του Φρακτού. Η ονομασία Φρακτό καθώς…