Απίστευτα μέρη στην ανοιξιάτικη Ολλανδία
moschos Τα λιβάδια με τις τουλίπες, οι ανεμόμυλοι με φόντο το ηλιοβασίλεμα, τα λουλουδιασμένα κανάλια, και όλα όσα κάνουν μαγική την Ολλανδία την άνοιξη. Απέραντα λιβάδια με τουλίπες, ξάστερες νύχτες, μαγεμένα…
March 2019
Μπάμιες: Ένας διατροφικός θησαυρός για την υγεία μας
Οι μπάμιες είναι ένα λαχανικό που ευδοκιμεί τους ζεστούς μήνες και είναι μια πλούσια πηγή βιταμινών και φυτικών ινών. Περιέχει μάλιστα ένα χαρακτηριστικό χυμό, ο οποίος χρησιμοποιείται για να “δέσει”…
Να σε αγαπάς… Μόνο εσένα έχεις
Να σε αγαπάς. Να σε πηγαίνεις βόλτες. Να σου αγοράζεις καινούρια βιβλία που θα σε κάνουν να διαβάσεις άλλα καινούρια βιβλία που με τη σειρά τους θα σε κάνουν να…
Η συγχώρεση είναι η επιλογή του ευφυούς ανθρώπου
Αν και έχει επικρατήσει η αίσθηση πως η συγχώρεση είναι μια χριστιανική παραίνεση, στην πραγματικότητα είναι η πιο συμφεροντολογική επιλογή. Η σύγχρονη ψυχολογία την προτείνει ως την απόλυτη κίνηση ματ…
Η τροφή μας το φάρμακό μας
Ο Ιπποκράτης συνήθιζε να λέει πως “Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να είναι η τροφή σου” πιστεύοντας πως η διατροφή μας είναι θεμέλιος…
Το σώμα μας ΕΧΕΙ την δυνατότητα να ΑΥΤΟΘΕΡΑΠΕΥΕΤΑΙ
Φυσικοπαθητική: Ολοκληρωμένη Εναλλακτική Θεραπευτική Προσέγγιση Τι είναι η Φυσικοπαθητική ή φυσιοπαθητική; Η ΦΥΣΙΚΟΠΑΘΗΤΙΚΗ είναι μια ολοκληρωμένη εναλλακτική επιστήμη που εστιάζει, όχι μόνο στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων μιας ασθένειας, αλλά των…
Τι συμβαίνει στο ανθρώπινο σώμα όταν περπατάμε ξυπόλητοι στη γη;
Η «γείωση» όπως την αποκαλούν ορισμένοι, περιλαμβάνει την τοποθέτηση των ποδιών μας απευθείας στο έδαφος, χωρίς παπούτσια ή κάλτσες. Υπάρχει λογική σε αυτή την πρακτική αφού, η Γη φέρει ένα…
Ζήστε τη ζωή σας και ξεχάστε την ηλικία σας
Το μυαλό σας μπορεί να έχει διαφορετική ηλικία από αυτό τον αριθμό που σηματοδοτεί τα χρόνια από τη γέννησή σας. Όπως και να έχει, φροντίστε να απολαμβάνετε τη ζωή χωρίς…
Why You Should Never Flush The Toilet With The Lid Up
Toilet-flushing habits don’t make for the most polite dinner party conversations, but there are some essentials you definitely need to know — like why you should never flush the toilet…
Μετέωρα: Το απίθανο γεωλογικό φαινόμενο που δεν έχει ερμηνεύσει ακόμα η επιστήμη
Την πρώτη φορά που τα αντικρίζεις από μακριά, οδηγώντας προς την Καλαμπάκα, αισθάνεσαι ότι δύο μάτια δεν σου αρκούν για να χορτάσεις το θέαμα. Ακόμα και αν έχεις δει άπειρες…
Κάψιμο λίπους -> Η προπόνηση των 7 λεπτών
Για κάθε μία από τις ασκήσεις που ακολουθούν, εκτελείται όσες επαναλήψεις περισσότερες μπορείτε για 30 δευτερόλεπτα. Ύστερα κάνετε από 10 μέχρι 30 δευτερόλεπτα διάλειμμα και περνάτε στην επόμενη. Για ακόμα…
Ιπποκράτης: Τα Αυτοάνοσα νοσήματα είναι δημιουργίες του ίδιου του σώματος που προσπαθεί να καταπολεμήσει την δυστυχία του εαυτού του
Το σώμα μας είναι ένα θείο δώρο, είναι μια τέλεια δημιουργία γεμάτη σοφία και αγάπη, είναι μια μικρογραφία όλου του σύμπαντος. Ο Ιπποκράτης έλεγε ότι κάθε νόσος ξεκινά πρώτα από…
Πώς ο Σενέκας μού έσωσε τη ζωή
«Πιστεύεις στη μοίρα; Το βιβλίο αυτό είναι γραμμένο για σένα» Ο Κλέυ Νιούμαν έπιασε πάτο πολύ νέος και ξεπέρασε τη δοκιμασία του μέσα από μια μακρά διαδικασία αυτογνωσίας. Στα είκοσι…