φαγητό

Τέλεια Φασολάκια Λαδερά (συνταγή)

Υλικά 1 κιλό καθαρισμένα φασολάκια2 πατάτες μέτριες2 καρότα κομμένα σε μεγάλες ροδέλες2 κολοκυθάκια μικρά2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα2-3 ντομάτες τριμμένες με το ζουμί τους3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο1 ματσάκι χοντροκομμένο μαϊντανό600 ml ζεστό…

Μπάμιες: Ένας διατροφικός θησαυρός για την υγεία μας

Οι μπάμιες είναι ένα λαχανικό που ευδοκιμεί τους ζεστούς μήνες και είναι μια πλούσια πηγή βιταμινών και φυτικών ινών. Περιέχει μάλιστα ένα χαρακτηριστικό χυμό, ο οποίος χρησιμοποιείται για να “δέσει”…

Κριθαράκι με συκωτάκια κοτόπουλου

Υλικά 300γρ. συκωτάκια κοτόπουλου 1 μεγάλο κρεμμύδι 3/4 ποτ. κριθαράκι νερό 1/2 ποτ. κρασί (προαιρετικά) ελαιόλαδο ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό κουκουνάρια βρασμένα κάστανα αλάτι, πιπέρι, κανέλα Εκτέλεση Σε αντικολλητικό, λίγο βαθύ…